草莓姊姊--產後塑身的好幫手，很推薦雕塑身材效果好的維娜斯塑身衣！

草莓健康日記
其實到現在 我都一直無法相信
我有了一個小孩
所以生完小孩 就決定要
給忙碌的自己一份禮物和挑戰
身材要回到生產之前

雖然懷疑自己
能不能做得到 哈哈哈
沒關係 這種機會不是常常有
就決定紀錄一下

認真爬了許多文
再請教許多前輩之後
總結了兩個大方向

1.整個孕期不能胖太多
雖然有點難 但很實際
人家說「一人吃 兩人補」
沒錯 兩人份都補在自己身上喲
所以重點是吃得營養 均衡
也要多吃肉菜 少吃澱粉

2.塑身的好幫手
就是量身訂做適合自己的塑身衣
現在的天氣實在太熱了
所以塑身衣材質透氣又有彈性很重要

就決定要來訂做一件 #維娜斯 推推指
整件衣服的製作過程超用心
從店長專業的解說分析
試穿樣衣體驗布料 挑選樣式
到每一寸的量身訂製
10天後就能收到這份貼心的禮物

透氣度和舒適度夠
我想要穿著去做運動
所以一定要選好穿又穿得住的
那就是輕磅推推指

好穿搭的塑身衣
就選擇全黑 腳踝款 當legging 穿
幫助身體記憶正確姿勢
我常常駝背 挺肚子
肚肚的肉還會跑出來
背部衣長加高 挺背

腹部三層加壓 單排扣好穿脫
大腿的布料雙層加壓
(這是店長傳授的小訣竅）

希望我的肉肉可以回到自己該有的地方
相信這也是每個女生的夢想吧
節目都要這樣做的
幾個月後再回來
看看我有沒有不一樣吧

#前輩介紹的比較實在
#輕磅推推指大推
#連量身都是種享受很安心

文章來源：https://bit.ly/3aP8dBj

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